朝の体重:80.7kg (2016/5/1の74.2kgから+6.5g 昨日から-1.0kg) いい感じに減った! <朝> 携帯アラームで起床する。今日はそれほど早い時間ではない。入浴を済ませてゼロペプシを飲む。 <昼> いろいろ作業の段取りの関係で先に食事を済ませることに。…
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