朝の体重：81.3kg （2016/5/1の74.2kgから+7.6g 昨日から+0.7kg） ううむ、けっこう増えた…。 ＜朝＞ 今朝も携帯アラームで早朝に起床。身支度を整えて水を持って再度自室へ。 今日も合宿モードで朝にまず数時間作業を行う。2日からずっとこのスタイルだ。延…