朝の体重：81.3kg （2016/5/1の74.2kgから+7.6g 昨日から±0.0kg） 昨日と変わらず。 ＜朝＞ 携帯アラームで早朝に起床する。身支度を整えて水を持って再度自室へ。 今日も合宿モードで朝にまず数時間作業を行う。今日から3連休なので再び正月同様、連絡が無…