朝の体重：81.8kg （2016/5/1の74.2kgから+8.1g 昨日から-0.1kg） まぁ、夜にピザ食べ放題すれば減らないわな。 ＜朝＞ 携帯アラームで早朝に起床する。身支度を整えて水を持って再度自室へ。 午後から外出する予定なので、今朝も合宿モードで朝のうちににま…