朝の体重：計測せず 外泊のため計測していないが、試しに大浴場にあった体重計に乗ったら84kgという怖い数字が…。 ＜朝＞ まだ外が薄暗いほどの早朝に携帯アラームで起床する。 何はともあれまずは大浴場だ。タオル等を持って行き、温泉に浸かり、サウナ＆水…