朝の体重：83.6kg （2016/5/1の74.2kgから+9.4g 昨日から+1.0kg） まぁ、昨晩は散々食べて飲んでだったので増加は仕方あるまい。 ＜朝＞ 今日も夕方まで予定があるので早めに起床して走ろうと思ったが、携帯アラームで一旦目を覚ますものの、あえなく二度寝…