今朝の体重:77.5kg (2016/5/1の74.2kgから+3.3kg 昨日から+0.2kg)
微増した。昨晩のラフランスが効いてしまったか?
<朝>
入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2lとコーヒーを買って出社する。
<昼>
ちょっと遅めの昼食を取る。
◆サラダ おでん各種
意外におでんが今シーズン、食べ飽きていない。未だに美味しく頂いている。しかし、このラインナップは、食べた直後はある程度満腹感があるが、2時間位するとすぐに腹が鳴るほど空腹になる。
<夜>
今夜は、懐かしい仲間飲むことに。神保町の旨い中華料理屋に行った。
◆餃子などなど
ハイボールで乾杯。餃子やもやし炒めなど、庶民的な中華料理だが、それがまた旨かった。懐かしい話をしながらハイボールが進む。なるべく糖質を避けるようにして食べたが、こういう日は全てを避けるのも無粋なので、ある程度美味しく頂いた。
2軒目でもハイボールを頂き、終電で浦和になんとか帰り着く。さっと入浴を済ませ、軽くの見直し、今に至る。