今朝の体重：77.8kg （2016/5/1の74.2kgから+3.6kg 昨日から+0.8kg）
大分増えたように見えるが、入浴せずの数値だ。半身浴をすれば77kg台前後に至ったはず。昨日の甘いものを食べたにも関わらず、そんなに増えていないってこった！
＜朝＞
起床し、メッツコーラとヴァームを飲む。今日は休日なので水泳に行く。気持ちよく1時間程度泳いだ。その後、サウナ6分☓3本行う。
ちなみに、行きつけのプールが、年明けから10月中まで改装工事に入るため、休業してしまう。つまり、今回が最後のプールとなってしまった。さて、その間、どうしよう。近所のプールを探すタスクが課せられてしまった。
＜昼＞
友人と飲みに行く前に、自宅でハイボールを少し頂いていると、調理中の母から差し入れがあった。
◆あんこうのとも和え
あんこうの身と肝と味噌を和えた料理で非常に旨いのだ。ハイボールにもよく合う。
◆しゃぶしゃぶ・揚げ物など
続いて、地元の友人と近所にあるうどん屋のしゃぶしゃぶ食べ放題に行く。こちらはしゃぶしゃぶの他にも揚げ物なども食べ放題なのだ。衣を外してハイボール飲み放題とともに頂いた。
＜夜＞
姪っ子達も家に集まり、メリークリスマスだ。あまりクリスマス感が無いのが我が家の特徴だが。
◆生野菜・刺身（鯵・まぐろ・鰤） ・蟹・ケーキ
唯一、ペコちゃんのケーキがクリスマスっぽいだろうか。姪っ子3歳半に、ハッピバスデーの歌を強要された。ハイボールやウイスキーととともに頂く。ケーキも少しだけ頂いた。
