今朝の体重：76.9kg （2016/5/1の74.2kgから+2.7kg 昨日から+0.5kg）
ギリ、今日も76kg台をキープ。
＜朝＞
入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。今日は打合せに直行だ。早目に目的地に到着し、喫茶店でアイスコーヒーを飲む。
次の打合せの間、中途半端な時間で、昼食をスキップ。打合せ中にアイスコーヒーを飲む。
＜昼＞
そんなわけで、打合せのタイミングで遅い昼食になってしまった。しゃぶしゃぶの食べ放題を頂くことに。
野菜中心を頂き、肉も頂く。カレーのルーも少し頂いた。デザートのアイスや、麺・ご飯などの炭水化物を我慢したことは褒めて頂きたい。
食後、アイスコーヒーを飲む。途中、水500mlを買ってオフィスに到着。アイスコーヒーを飲む。
＜夜＞
会議や仕事を終え帰宅する。今日は浦和駅経由で帰宅なので、車内バーでハイボールを楽しんだ。
帰宅後、さっと入浴を済ませ、夕食を頂きながらハイボールで乾杯し直しだ。
久々にいわしの干物を頂くと旨い。茄子は蒸したものをポン酢で頂く。ここ数日の雨のおかげで母の家庭菜園のパクチーがいい感じに育っているのだとか。
食後、ウイスキーとチェイサーの水を飲んで過ごす。
