今朝の体重：76.8kg （2016/5/1の74.2kgから+2.6kg 昨日から+1.2kg）
太ったように見えるが、半身浴せずの数値なので気にしない。
＜朝＞
今日は今シーズン最後？のゴルフだ。そのため、早朝に起床し、シャワーを浴びて準備をする。友人の運転する車の中で、メッツコーラ・水500ml・コーヒーを飲む。そしてプレイ中に、チューハイ2本を爽やかな秋晴れの空のもと、気持ちよく飲む。
前半を終え、10時頃に昼食だ。時間的には朝食と言えよう。油淋鶏定食、ご飯なし、タレ別添えで頂きつつ、ハイボールを頂いた。
＜昼＞
後半を終え、入浴を済ませ、帰宅する。昼食？が早かったため、各自腹が減り、コンビニで軽く食べ物を購入。シーザーサラダを頂いた。
自宅に戻り、軽く飲み直す。冷蔵庫にあったキムチと鮭でハイボールを頂く。
キムチの食べ残しは豚肉と炒めて豚キムチだ。ふんわり卵とともに。
そして昼寝。朝早かったのでぐっすりと。
＜夜＞
目が覚めると、なんとも微妙な時間（23時近く）に。昼寝しすぎてしまった。友人から飲みの誘いのメッセージがあったが、遅いため、申し訳ないが、自宅で過ごすことにした。夕飯のメニューの一部を軽くつまみつつ、ハイボールで乾杯だ。
食後、ウイスキーとチェイサーの水を飲んで過ごす。今夜は眠れないかも知れないが、頑張って就寝することに。
