今朝の体重：76.4kg （2016/5/1の74.2kgから+２.４kg 昨日から+0.9kg）
むう。そこそこ増えてしまった。少し警戒だな。
＜朝＞
入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2lを買って出社し、コーヒーを淹れて飲む。
＜昼＞
いろいろ作業を済ませ、昼食の時間に。タイ料理のビュッフェへ行く。汁そば麺抜き、魅惑のグリーンカレーだ。
食後、コーヒーとデザートの杏仁豆腐を少し頂いた。
オフィスに戻り、コーヒーを淹れて飲む。夕方、水を飲み干したので、ウォーターサーバーの水を1l程度飲んだ。
＜夜＞
仕事を終え、自宅に帰る。さっと入浴を済ませ、夕食を頂きながらハイボールで晩酌を楽しむことに。
食後、自室にてウイスキーとチェイサーの水を飲んで過ごした。
