今朝の体重：78.5kg （2016/5/1の74.2kgから+4.3kg 昨日から-0.4kg）
更に減った！とはいえ、まだまだだ…
＜朝＞
起床し、入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水500mlを買って出社だ。午前の数時間、がっつり事務仕事を済ませる。
＜昼＞
今日は12時から、がっつり長い時間のMTGが入っていたので、その前に仕事を行いながら事前にローソンで買っておいたブランメニューで昼食だ。
ブランのパスタサラダ、どうしてもややモソモソ感は否めないが、予想以上にパスタ感があり、なかなか美味しかった。写真のメニューで糖質45gといったところだろうか。
昼過ぎからのがっつり打合せ中、出された緑茶・持参した水500mlを飲む。
MTGを終え、そのまま喫茶店に入り、アイスコーヒーを飲みながら事務作業。夕方、別の打合せへ。出された麦茶を一杯飲む。その後、事務作業を行うためにファストフード店へ。
＜夜＞
ようやく一段落し、そのまま浦和駅経由で車内バーを楽しみながら帰宅する。
事務所が移転してから、バス移動に代わり、車を運転する必要が無いので飲んで帰れることが嬉しい。
自宅に戻り、さっと入浴を済ませ、ハイボールで飲み直すことに。
秋の味覚、秋刀魚がこの時期丁度よい。
食後、自室にてウイスキーとチェイサーの水を飲みながら、トレーニングとゴルフの練習を行って過ごす。残務を処理しつつ就寝することに。
