今朝の体重：78.8kg （2016/5/1の74.2kgから+4.6kg 数日前から+0.5kg）
むう。太った。
＜朝＞
入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。今朝は打ち合わせに直行だ。
打ち合わせ中に出された緑茶を飲む。
＜昼＞
会社近くの打ち合わせだったため、歩いて帰社。そのまま事務仕事を行う。作業中に水500mlを飲む。
その後、午後の打ち合わせに。終了後、同僚と遅めの昼食を取ることに。チキンステーキを頂く。コーンなどは残す。
食後、オフィスに戻り、事務作業。再び水500mlを飲む。
＜夜＞
仕事を終え、帰宅する。さっと入浴を済ませ、ハイボールとともに夕食を頂く。菜葉のおひたしがほろ苦くて丁度よい。
