今朝の体重:78.2kg (2016/5/1の74.2kgから+4.0kg 昨日から-0.4kg)
そこそこ減った!
<朝>
早めの時間に目覚ましを掛けたものの、週末の休み、なかなかアラーム通り起きれず、遅い時間に起床。本来、ゴルフの練習に行くつもりだったのだが、入浴をがっつり1時間程度汗を流す。
<昼>
入浴後、冷蔵庫の残りでいろいろ頂きながら昼飲みを行う。ハイボールで乾杯だ。
ソーセージとチーズを焼いていただく。
食後、自室で仕事関連の対応を行う。
そして夕方からウイスキー関連のイベントで外出だ。行きすがらから車内バーでハイボールを楽しみながら行く。
イベントでは、いろいろ写真展を拝見しつつも、各種ウイスキーを頂きつつ、楽しい時間を過ごす。良い写真、酔いウイスキー。非常に楽しかった。
<夜>
帰路につく。帰りも勿論車内バーだ。途中で購入した、野菜スティックや甘海老唐揚げをつまみに帰る。ハイボールで乾杯だ。
自宅に帰り、さっと入浴を済ませ、車内バーで食べ残した甘海老唐揚げをカラッと温め直し、更にさば味噌煮を頂きながらハイボールを飲み直す。