今朝の体重：80.2kg （2016/5/1の74.2kgから+6.0kg 昨日から+0.3kg）
何だか順調に育ってしまっているなぁ…。
＜朝＞
起床し、身支度を整えて外出。まずはゴルフの練習だ。しかし、先日のゴルフ本番（正確に言えば、その前の練習）で痛めた左手が、改めてクラブを握ると意外と痛い…。充分に養生期間を経たつもりだったが、まだ足りなかったか…。アプローチ中心の練習で70分間汗を流す。
その後、スポーツのはしごで水泳へ。40分間、遠泳を行う。
＜昼＞
一旦帰宅し、地元の友人と昼飲みをすることに。チェーンの中華屋でしゃぶしゃぶを頂く。ハイボールで乾杯だ。年末年始休みの〆を行う。
夕方、帰宅して軽く昼寝を行う。
＜夜＞
起床後、さっと入浴を済ませ、夕食を頂くことに。ハイボールで乾杯だ。今日は姪っ子・妹夫婦は来ないらしい。
