今朝の体重:77.7kg (2016/5/1の74.2kgから+3.5kg 昨日から-1.0kg)
そしてカツーンと1kg下がった!
<朝>
起床する。昨日に引き続き、あまり体調は良い状況ではない。幸い、自宅でも対応できる仕事なので、今日も自宅作業にすることにした。
入浴を済ませ、メッツコーラを飲みながら仕事の開始だ。いろいろと対応などを行う。
<昼>
一段落したところで、冷蔵庫の残りを中心に昼食を頂くことに。
おとといの鍋がまだ引っ張っているが、残っていた具材の野菜でスープを作って頂く。
午後も仕事の対応を行う。ある程度で一段落。コーヒーが飲みたくなって近所の喫茶店で買ってくる。その後も作業を続け、夕方に一段落したのでひと寝することに。
<夜>
起床すると大分体調も良くなっていた。明日は通常営業ができそうだ。入浴を済ませ、夕食を頂くことに。
写真の他にも牛肉をいただいた。塩胡椒で焼いたものを、ポン酢おろしで頂いた。
食後、メッツコーラを飲みながら仕事の対応などを行った。今夜も早めに就寝することに。