今朝の体重：77.4kg （2016/5/1の74.2kgから+3.3kg 昨日から-3.3kg）
完璧に通常の水準に戻った！昨日も散々のんだが、意外と食べてないしね。
＜朝＞
起床し、入浴を済ませ、ゼロペプシを飲む。打ち合わせに一件直行し、水2lと昼食を買って出社する。
＜昼＞
今日もブランパン定食だ。主食類をミニマムにして、たらみのゼリーを2個食らうことに。写真の他にメッツコーラも飲んだ。
食後、コーヒーを淹れて飲んだ。
事務作業などを終え、少しヘビーな制作作業を行うことに。今夜は深夜まで作業か…？と思っていたが、やってみると思いの外サクサク進み、想定よりもはるか早い時間に終わって帰宅することに。
＜夜＞
そんな訳で、車内バーで祝杯を上げながら帰ることに。角ハイ缶濃いめと缶詰の焼き鳥（糖質1.3g）で乾杯だ。
自宅に戻り、さっと入浴を済ませ、ハイボールとともに夕食を頂く。先日、静岡で買ってきた、お父さん手作りのこんにゃくの煮物だ。やはり旨い。
食後、ウイスキーとチェイサーの水を飲みながら、自室で残務をこなしたりしながら過ごした。
