今朝の体重：78.2kg （2016/5/1の74.2kgから+4.0kg 一昨日から-0.8kg）
そこそこ減った！が、もう少し減ってる期待をしていたのだが…。最近77kg台に至っていない…。しっかりと調整せねば。
＜朝＞
起床し、入浴を済ませ、ゼロペプシを飲む。水2lを買って出社し、アイスコーヒーを飲む。ちょいと忙しなくてホットを淹れている時間が無かった。
＜昼＞
昼はいつものブランパン定食だ。写真の他にメッツコーラも飲む。
今日も焼き鳥サーブチェックのおかげで、きちんと「ささみたけのこ」を楽しむことができた。
食後、コーヒーを淹れて飲んだ。
夕方、打ち合わせで外出する。時間つぶしでマクドナルドでアイスコーヒーを飲み、打ち合わせ中は炭酸水を飲んだ。
＜夜＞
打ち合わせを終え、そのまま飲みに行くことに。まずはウーロンハイで乾杯し、その後はハイボールに切り替えて行く。居酒屋で諸々つまみをいただく。
写真のほか、串焼きもいろいろと頂いた。
その後、車内バーでハイボールを楽しみながら帰宅する。
日が変わる前には余裕で帰宅し、さっと入浴を済ませ、その後は自室でウイスキーとチェイサーの水を飲んで過ごした。
