今朝の体重：84.5kg （2016/5/1の74.2kgから+10.3kg 昨日から-0.7kg）
久々の「カツーンと減った！」を頂きました！
＜朝＞
いつもよりも遅めの時間に起床。今日から、国が無理やり8月の祭日をがっちゃんこした4連休の開始だ。本来であればオリンピックの開始だったのだが、外出もままならぬ何とも静かな連休だ。昨日のジムの結果の筋肉痛が少し残っている。
まずは入浴を済ませ、浴後、ゼロペプシにウイスキーを混入させて飲むことに。NHKの、北海道の漁師と野生の熊のドキュメンタリーに見入る。
コロナ禍の中、ずっとNHKを観ていたが、番組の質を考えれば2000円/月程度の受信料はほんとに安いと思う。映像屋でもあるので、番組の内容からざっくりの制作費が予測できるが、民放ではかけられない程の予算が1番組にかかっているはず。そして予算は番組の質に比例する。
学生時代、大学放送局（サークルと言いうか委員会みたいなもの）で一緒で当時の局長だった友人がNHKにずっと勤めているのだが、「まだ高寺から企画書受け取ってないんだけど」と飲み会の度に言われる。
いずれ私も腰を据えてじっくりドキュメンタリーを作りたいなぁ、と思いながら、非常に良い出来の、上記ドキュメンタリーを眺めていた。
＜昼＞
そのままハイボールで昼飲みに突入する。今日は終日雨のようだ。毎年、この時期には梅雨は開けて夏モードのはずだが今年はダラダラよく雨が続く。
飲みのお供はいつも通り録画しておいた「世界ねこ歩き」だ。これもNHKの番組だ。ただ猫ちゃんが可愛いくて楽しいだけでなく、写真家岩合さんの構図や編集の妙が毎度非常に勉強になる。
キムチは半分程度食べ残し、冷蔵庫にあったひき肉とネギとで炒めて卵でとじる。旨し！
番組中の猫ちゃん達は可愛いのだが、視聴＆飲み中、我が家の黒い坊っちゃんジジイ（名前：ポンすけ）は、家中のあちこちで吐いたり（猫は体調不良関係なく、日常的に吐くものなのだ）、うんこをしたりして対処させられてゆっくり番組が観れなかった。
叱りつけると「シャー」するし。「シャー」したいのはこちらだよ。。
食事を終えて自室に戻り、軽く作業を行う。昨日も書いたが、連休中でも投げられたボールは投げ返すのだ。その後、軽く昼寝をすることに。
＜夜＞
夕方早めに起床し、一旦買い物で外出することに。帰宅後、さっと入浴を済ませて夕食を頂くことに。姪っ子たちがいつもよりも早めに遊びに来ていた。今日のメインディッシュである焼売を包んでいたのだとか。ビール・ハイボールで乾杯だ。
姪っ子と縄跳びで遊んだり、妹の旦那とトランプの新ゲーム「企業間闘争」を開発してみたり。楽しい時間を過ごした。
彼らが返った後、自室でハイボールを引き続き飲みつつゆっくりと過ごす。祝日のため、対応すべく連絡はなかった。日が代わった頃、〆に汁を飲んで就寝した。
