今朝の体重：86.3kg （2016/5/1の74.2kgから+12.1kg 昨日から-0.4kg）
そこそこ減った！
＜朝＞
起床し、入浴を済ませてメッツコーラを飲む。そのまま用事があって外出する。久々に地元の伊勢丹に行っていろいろと物色する。
その後、一旦自宅に戻り、友人らと昼飲みするためにいつもの定食屋に集合。ゴルフ仲間である友人の親父さんも参加だ。ビールやウーロンハイで乾杯。いろいろとつまむ。
さてそろそろお開きにしようか、とした時、外は大雨…。傘は持ってきたが流石に大雨の中帰るのも何なので少し時間をつぶす為、ウーロンハイを飲み続けることに。
やがて雨が止んで帰路につくが、やはり2軒目に寄ってしまう。安いうどん屋で緑茶ハイで乾杯だ。つまみを軽くつまむ。
そんなこんなで大分昼から飲み続けてしまった。ようやく家に帰り、入浴を済ませる。姪っ子たちが遊びに来た。あまり腹が減っていないが軽く料理をつまみながらハイボールだ。
今日は昼寝をしていないので眠くて仕方ない…。8時頃に就寝してしまう。
