糖質制限で減量したり、現状維持に挑戦する記録

高寺伸吾・46歳。2015年頃、都合9ヶ月間で約38kg減量。今は食生活を昔に戻しつつ、ジョギング等で体を鍛えています。

8/12 3142日目 甲子園3日目

朝の体重:計測せず

外泊のため計測していない。

<朝>

携帯アラームの前に目が覚める。まずは慣れぬホテルのユニットバスに湯をためてガッツリ汗を流す。最中に水1本飲みながら

浴後、買っておいたビールで朝から乾杯だ。テレビで甲子園・熊本工 vs 広陵戦を視聴しつつ、これまた昨晩買っておいたものをつまみながら。旨し!

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今日はいいカードの日なのだが、第一試合から見応えある非常に面白い試合だった。

ダラダラと荷物整理を済ませてホテルをチェックアウト。帰路に就くことに。まずは電車で新大阪へ。

まずは家などへのお土産を購入。ベタだが大阪名物の豚まんは誰もが喜んでくれるので鉄板土産だ。私も好きだし。列に並んでいろいろ購入する。

<昼>

予約している新幹線の時間まで1時間以上ある。どこかで昼食を兼ねて飲んで時間を潰そう。新大阪駅の階下の飲食店街をしばらく物色。

まぁ、別に関西っぽいものじゃなくてもいいかー、と考え、飲食店街の隅の方にあって空いていた神戸?の中華屋にピットイン。

この小籠包が美味そうだったのがセレクトの理由。生ビールで乾杯だ。旨し!

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色によって、ホタテ・蟹・パクチーなど個性ある味わいでどれも美味しかった。特に黒のトリュフがこってり美味しかった。

ビールをお代わりしながら食事としてチャーハン単品を発注。シンプルな具材ながら、硬めのご飯、結果パラッとした食感、そしてスープも旨し!

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会計を済ませて店を後にし、しばらく時間を潰せば予約した新幹線の時間だ。けっこうな乗客率の中、私のE席の隣のD席は予約なしでやっほう!普通席でもゆったりできた。

スマホで甲子園を観戦しつつ、レモンサワー等で車内バーを楽しみながら。

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第2試合の富山商業 vs 神奈川・東海大相模戦を見届けつつ、第3試合の鳥取城北 vs 高知・明徳義塾戦は始まる前についうとうとしてしまう…。

目が覚めると間もなく新横浜だった。片付けたりしていればあっという間に品川に到着。新幹線を降り立つとやはり東京は湿度が高いことを感じる…。

UTですいっと浦和駅へ、そしてタクシーで自宅へ。運転手さんが同い年くらいで気さくかつ気持の良い方で、私が下げていた551の手提げのロゴを見て「関西はどうでしたかー?」などと声をかけてくれた。

いろいろ話を進めるとかつて埼玉の県立高校の高校球児だったとのことで「うわー、甲子園、すごく羨ましいですねー。」と。「お仕事・ご家庭の事情とかあるかと思うけど、絶対一度は観に行くべき!」と、熱く語りあいながらの帰路になった。

帰宅し、まずは水シャワーを浴びてさっぱり。土産や荷物を片付けてハイボールを飲みながら、甲子園の第4試合、福井・北陸 vs 東東京・関東第一の試合をNHKで観戦。やっぱり関東一高のトランペットは上手いなぁ。

今日は姪っ子を預かる日だったようなので姪っ子ともいろいろ話をしながら。

やがて近所のおばさんが来訪。母がいろいろ世話になってることもあり、身内の親戚みたいな人だ。畑仕事ついでにわざわざ土産のお礼に寄ってくれた。そのうちに妹も仕事から戻って姪っ子を迎えに来た。

<夜>

皆が居なくなって夕食にすることに。今夜は大阪名物セットがつまみだ。ビール等で乾杯する。旨し!

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551は豚まんはもちろん、その他のお惣菜も美味い。写真のエビ焼売は私のお気に入りだ。

食後に桃を数切れつまみ、ウイスキーとチェイサーの水とともに自室へ。久々なので部屋や壁に熱を持っていてエアコンがなかなか効かない…。

少し今日中に対応しておきたい案件があったので軽く作業して送付。これまたなかなか面倒な内容なのだが、明日から再び遠征なのでその後に電話で説明することにしよう。

その後、しばらく飲みながらゆっくり過ごして早めの時間に就寝することに。疲れていて眠いし、明日は朝が早いのだ。