朝の体重：87.9kg （2016/5/1の74.6kgから+13.3kg 昨日から+0.9kg）
太った！
＜朝＞
携帯アラームで目が覚める。まずは入浴を済ませてガッツリ汗を流す。最中に水1本飲み干しながら。
日曜なので、今日も浴後にゼロペプシにウイスキーを混入させて飲み始めると姪っ子が来襲。今日は妹が仕事なので我が家で預かるそうだ。
飲みながら週末家飲みのお供である、岩合さんの「世界ネコ歩き」を今日も視聴研修しつつ。宮城や島根の猫ちゃんが可愛かった。
＜昼＞
つまみが欲しくなり、ウインナーと卵を焼いて頂いた。
昨日調理したサバカレーも頂きつつ、ビールに代えて。一晩冷蔵庫で寝かして更に旨し！
〆はからすみもどきでペペロンチーノのスパゲティを調理。からすみもどきの塩味と風味はいい感じにに出ていたが、ペペロンのオイルで炒めたら、からすみもどきが固くなってしまった。
ペペロンの調理後に後乗せするべきだった。まぁ、初めての料理だと失敗はつきものだ。とはいえ麺は美味しく調理できたので良しとしよう。
食後、ハイボール片手に自室へ。ひと仕事することに。先週のインタビューの記事制作がまだだった。特に〆切は無いのだがそろそろ出しておきたい頃合いだ。音声ファイルの起こしを元に記事を制作していく。
目標時間内に完成し、何度か推敲を繰り返す。一晩寝かせて明日に再推敲・修正してクライアントに送ることにしよう。夕方近くの時間になったので店じまいだ。
姪っ子と散歩しに行くことに。気温は暑いが薄曇りなので日差しは弱くていい感じだ。いろいろ会話しつつ姪っ子と歩いていく。
まずはスーパーに寄って食パンなどを購入。途中の公園で私はオリオンビール、姪っ子はお茶で乾杯だ。サンドウィッチを半分こして頂いた。旨し！
いつものジョギングのゴール地点の神社へ。池の鯉に食パンを与えるのが毎度の楽しみだ。今日も勢いよく食べていく。少し雨が降ってきた。折り畳み傘をさしながら。
神社を詣でて帰路に就く。
途中のヤクルト自販機、在庫あり。2本セットのヤクルトを姪っ子と1本づつ分け合って飲んだ。
帰宅し、水シャワーを浴びてさっぱり。
＜夜＞
少し早いが、浴後は暇なのでビールでひとり乾杯して飲み始める。岩合さんの「世界ネコ歩き」を視聴しながら。姪っ子といろいろ話を交わしながら頂いた。旨し！
夕方過ぎに妹が仕事から帰宅。ハイボールや緑茶ハイに切り替え、飲みながらいろいろ話しながら楽しく過ごす。さすが我が妹、アホみたいな話など非常に気が合い、終始笑いながら飲み続けた。
やがて妹の旦那も仕事から帰ってきて夕食を取ることに。その間も私と妹の酔っぱらい2人はケラケラ笑いながら楽しく過ごした。
いい時間になって彼らは帰宅した。ウイスキーグラスとチェイサーの水片手に自室へ。しばらく飲みながらゆっくり過ごして就寝することに。
