朝の体重：87.7kg （2016/5/1の74.6kgから+13.1kg 昨日から-0.2kg）
微減した！
＜朝＞
携帯アラームが鳴る直前に目が覚めて起床する。まずは入浴を済ませてガッツリ汗を流す。最中に水1本飲み干しながら。
浴後、しばらくゆっくり過ごすが、月曜午前は連絡が少なく比較的暇だ。なのでゼロペプシにウイスキーを混入させて飲み始めてしまうことに。岩合さんの「世界ネコ歩き」視聴研修をしながら。
＜昼＞
やがて食事が欲しくなる。梅雨時期に沖縄に行った時の土産である「沖縄そば」が賞味期限間際だった。最後の一玉とレトルトのラフテーを調理して頂くことに。やっぱり旨し。
初めて沖縄そばを食べたという母も美味いと。何せ、かつお出汁の効いたさっぱり美味しいラーメンみたいなものだから彼女の好みであるはずだ。
食後、ヨーグルトを頂き、ハイボール片手に自室へ。予定していたクライアントとのテレカンに参加。エンドクライアントの意味不明な要望を読み解くMTGだ。いろいろ頭を悩ましながらエンドとMTGを設けて直接いろいろ聞いてみることで妥結した。
次のMTGまでの間、昨日作成した導入事例の記事を再び推敲して手直しなどを行なう。一晩置くといろいろ気づいたり見えてくることがあるものだ。良きところでクライアントへ送付する。
続いて永田町オフィスの定例MTGに参加。いろいろ近況などを共有したり。年内に大きなイベントが開催されるような見込みが見えてきたので対応を考えたり。
2時間に渡るMTGを終え、来ていた連絡を打ち返して仮店じまい。着替えて道具を持って近所のゴルフ練習場へ。受付を済ませて準備運動を済ませて打ち始める。
先日の注意点などを改めて確認しながら打つとなかなかいい感じに。特にウッドは「YAMAHA」の「YA」近くを握ると短めに持てていい感じに当たることを再確認。
少しづつ「YA」から遠めの部分を握って打つと、打率はそのままで飛距離が長くなってにっこり。この感覚を忘れないようにしよう。1時間ガッツリ打ち、最中に麦茶1本とウイスキー小瓶を飲み干した。
軽く練習グリーンを転がして帰路に就く。夕方から雨予報で、打っている最中は黒い雨雲が多かったが結局降らなかったなー、と空を仰いで歩きながら思った。
帰宅すると妹と姪っ子が来ていたのでしばらくいろいろ会話を交わした。
入浴を済ませてガッツリ汗を流した。
＜夜＞
既に飲んでいるのでビール等で晩酌することに。旨し！
食後に梨を数切れつまみ、ウイスキーグラスとチェイサーの水とともに自室へ。
作業夜の部の開始だ。これまでに来ていた連絡を諸々打ち返したり、依頼されていた見積を策定して送付したりする。その後、経理作業・事務作業を済ませる。
一通りタスクが完了したので店じまい。しばらく飲みながらゆっくり過ごし、〆に梅昆布茶を飲んで就寝することに。
