今朝の体重:76.3kg (2016/5/1の74.2kgから+2.1kg 昨日から-0.6kg) 昨日、食べる量を調整したお陰か、なかなかいい具合に減った。 <朝> 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2lを買って出社し、コーヒーを淹れて飲む。 <昼> 昼食を頂くことに。丁度、…
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