糖質制限で減量したり、現状維持に挑戦する記録

高寺伸吾・44歳。2015年頃、都合9ヶ月間で約38kg減量。今は食生活を昔に戻しつつ、筋トレ等で体を鍛えながら減量中。

9/28 2458日目 コロッケうどん?

朝の体重:80.3kg (2016/5/1の74.2kgから+6.1g 昨日から-0.3kg)

少し減った!

<朝>

携帯アラームで起床する。入浴を済ませてゼロペプシを飲む。

今日は久々に永田町オフィスに行くことにしていた。身支度を整えて家を出る。

バス停に向かう途中の道にこの季節に珍しく花を多く咲かせている紫陽花の木があった。

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秋に咲く品種(そんなのあるのか!?)なのか、狂い咲きなのか?今年は梅雨が短かった影響もあるのだろうか?

バス・地下鉄で移動し、コンビニで水を買って出社する。梅昆布茶を淹れて飲みながら作業開始だ。久々に会うスタッフの皆さんと雑談しながらの作業が新鮮だ。連絡返信や事務作業など行う。

<昼>

やがて昼時になったので作業を中断して昼食を取ることに。社食も久々だ。冷たい麺は冷やし中華だったが、今日は涼しいこともあり朝から温かい冷凍うどんを頂きたかった。腹が減っていたのでうどん大盛り、ミニカレーにはコンビニで買った味付け卵を持ち込んでトッピング。旨し!

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初めて「コロッケうどん」というものを頂いた。うどんの汁に合っているような?いないような?独特な風味だった。

後半コロッケが崩れて汁がどろどろになってしまった。月見うどんで食べている途中に卵を崩して汁を濁らすのが嫌な私にとってこれは好ましくない。次回食べる際には早めにコロッケを頂いてしまおう。(まぁ、自ら「コロッケうどん」を選ぶことは今後も無さそうだが。)

食後、コンビニでアイスコーヒーとヨーグルトを買ってオフィスに戻る。作業再開だ。今日の制作作業は新規制作ではなく、これまで作ってきたものの内容チェックと修正作業をすることに。

作業しているとビジネスパートナーがやって来た。昨日・今日の彼女のスケジュールは関西方面のはずだったが昨日からずっと東京に居たそうだ。オンラインのMTGは何度かやっていたがリアルに会うのは久々だ。コーヒーを淹れてやって飲みながらしばし雑談する。PCのセッティングを手伝ってあげたりしつつ。

やがて時間になったので荷物をまとめてオフィスを後にして帰路に就くことに。今日はジムはパスしてさっさと帰る。昨日妹夫婦から貰ったゴルフクラブを試す&練習したいのだ。

家に着き、着替えて近所のゴルフ練習場へ行く。準備運動を済ませてまずは昨日妹の旦那から学んだフォームで使い慣れたクラブを振ってみる。なるほど!こりゃいい感じだ。練習場にあるシミュレーターで確認していたが確実に飛距離が伸びた。

そしてプレゼントされたクラブを試す。昨日は当てられそうのない印象だったが実際振ってみると「あ、イケる!」感が。初日なのでコントロールが定まらないがいい感じで当てるとまさかの飛距離が出た。ドライバーよりも飛ぶことがけっこうあり…。

うむ。こりゃいい相棒を与えてもらった気がする。妹夫婦に感謝しながら練習重ねるべし!

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写真、けっこう傷がいったクラブに見えるなぁ。妹夫婦の名誉のために書いておくと新品だった。ユーザーがヘボいので初日ですでにこうなってしまっただけである。

つい夢中になって300球近く打ってしまって体が既に痛い…。明日は筋肉痛確定だ。ほんとはすぐにでもまた練習に出たいのだが。

帰宅し、シャワーを浴びる。

<夜>

夕食を頂くことに。ビールなどで乾杯だ。今夜のメインはハンバーグと昨日の残りの煮魚だ。旨し!

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やっぱり日本海のもずくは旨いなぁ。まだけっこう残っていてしばらく楽しめるようだ。

写真の他にたまごかけご飯少しと梨を頂いた。

食後、ハイボール片手に自室へ。作業夜の部の開始だ。これまでに来ていた連絡返信などを行ったり、見積や請求書を作って共有したり、明日の準備をしたり、今後のスケジュールを調整したりなどなど。

何だかんだで気づけばけっこうな時間に。明日も朝早いのに。店じまいしてスープを飲みながらしばらくゆっくり過ごして就寝することに。明日も外出予定だ。

9/27 2457日目 甘海老祭!

朝の体重:80.6kg (2016/5/1の74.2kgから+6.4g 昨日から+1.0kg)

こんどはカツーンと増えた!

<朝>

ここのところ、寝ている間に見る夢が毎日の制作作業の内容ばかりだ。夢の中で「どうしようかなー?」と考えたり、作業したり、改善案を考えている。実際の作業内容などとは全くかけ離れているのだが、私は明晰夢(夢の中で「これは夢だ」と認識して能動的に行動できる夢)は見れないので夢の中でもフツーに仕事だと思って作業している。

なので早朝に一旦目が覚めると、寝ぼけもあって、寝ていたのか仕事しているのか分からなくなる瞬間がある…。どうせ夢の中でも作業してるなら現実の作業を夢の中でも進めててくれねぇかなぁ。

携帯アラームで起こされたということは何だかんだで寝ていた証拠だ。入浴を済ませ、ゼロペプシを飲む。

今日も今日とて自宅作業だ。水を飲みながら作業開始。まずは昨晩遅くに届いた連絡対応や見積作成・共有など。これらをささっと30分程度で終わらせ、後は延々と制作作業だ。トイレに立ったついでに伸びたり軽く運動したり。

<昼>

昼時になってキリの良いところで昼食タイムにすることに。何となく味噌ラーメンが食べたくなっていた。そんな中、これまで何となく普段スルーして一度も行ったことの無かったラーメン屋に行ってみる。そんな店、皆さんにもひとつやふたつ無いだろうか?

味噌ラーメンとランチセットを注文。小ご飯にゆで卵とチャーシューの切れ端が付いてきた。旨し!

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旨いは旨いが普通の旨さだ。決してどこか欠点があるわけではないが、特筆するほどの旨さではないのでリピートするか?と問われると気が向いたらまた来るか?近所だし、といった程度だ。やはりスルーされる店には外観などから感じるそれなりのオーラの弱さがあるものだ。

買い物とお遣いを済ませて帰宅。アイスコーヒーを飲みながら作業再開。午後も延々と制作作業を行う。途中、連絡対応しながら。今日は昨日ほどではないがやはり暑く、エアコンを使いながら。

夕方になって仮店じまいする。

今日は先日、金沢から誤配送された甘エビ類の代品が届いている。そのため今夜は妹夫婦と姪っ子を招いて甘エビ食べ放題祭なので飲みほうける予定なので完全店じまいだと思われる。(とはいえ、いくつか連絡待ちからの展開予定があるので完全に気は抜けないが。)

祭の前に今日もジョギングに行くのだ。着替えて家を出て、今日はスーパー先のレストラン駐車場を目指す。少し普段と違うコースを走るつもりだ。

準備運動を済ませて走り始める。昨日ほどでは無いが今日も暑めだ。すぐに汗だくになる。見沼田んぼの陸橋を渡る。まだ夏の雰囲気が残る田畑の風景だ。

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今日は普段のルートと違うので小さな神社と真逆方向に走っている。なので小休止なく延々と走る。

陸橋を渡って川沿いに走る。この季節、どこからともなく金木犀の香りがしてくるようになった。咲き始めだとどこに咲いているか目では分からなく、香りから分かってくる。

今日もまたなかなかの距離を走って普段の公園・ハーブ園にゴール。水道で手洗い・うがいしてさっぱり。ハーブ園を散策する。コスモスが満開だ。

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名前は分からないが紫の小さめな花も綺麗だった。

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神社を詣でて帰路につく。麦茶が旨い!そして今日も自販機ヤクルトは売り切れのままだった。補充員、サボってやがるな…。

これだけ長い間、複数回にわたってジョギング・散歩を繰り返していると猫ちゃんを飼っているお宅リストが頭の中に出来上がっている。大きなトラちゃん・小さなトラちゃんを交互に見られる家の窓があるのだが、2にゃん同時に見れたのは始めてだ。

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帰宅し、入浴を済ませる。ちょうどジョギング・帰路中に待っていた連絡などが続々やってきたので浴後はまず自室でPCを叩く。甘エビ祭前の30分間で確認・連絡・共有などを済ませる。

<夜>

そして祭の開催だ。姪っ子・妹もやってきてビール等で乾杯する。甘海老一箱。近所に配ってもなかなかの数量だ。そして非常に旨し!

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生の甘海老、日本海の魚・もずくも質が違う。非常に旨し!姪っ子と遊びながら頂いた。

やがて妹の旦那が仕事から帰宅して夕食を取りに来た。するとゴルフ専門店勤務の彼らに修理依頼していた処置後のゴルフクラブに加え、新たなクラブをプレゼントしてくれた。「絶対、このクラブあった方がラウンド楽になるって」と妹。大変嬉しいがこりゃ練習して身につけなければなぁ。。。そして決して安いものでないことは分かるので近々お返ししなければ。

妹の旦那の食後は室内でのゴルフレッスンだ。いろいろスイングなど含めてアドバイス頂く。浴後、しかもこの秋の気候の中、私は汗だくになりつつ。とりあえず「力抜いて最後まで振り抜け」と。コツが掴めた感じのところで終了。彼ら・彼女らは帰っていった。

ハイボール片手に自室へ。軽く作業対応し、その後は飲みつつゆっくり過ごして就寝した。

9/26 2456日目 かけうどん

朝の体重:79.6kg (2016/5/1の74.2kgから+5.4g 昨日から-1.1kg)

カツーンと下がった!昨晩、実は食欲が無く、軽くつまむ程度にしておいたのが功を奏したか。

<朝>

早めの時間に起床する。お盆過ぎから始まった制作作業進行のためにすっかり習慣付いたので「早め」と言うよりも「通常通り」の時間と言うべきか。入浴を済ませてゼロペプシを飲む。

今日も定時より早めに自室のデスクに着いて自宅作業開始だ。水を飲みながら。連休明けの月曜の朝、特に連絡は届いていないのですぐに制作作業の開始だ。お盆明けから開始した制作作業、下準備である第一工程の半分がようやく昨日で終了した。来月中にどこまで完了できるか。引き続き頑張っていこう。

<昼>

昼時になった。腹は減っているがどうも胃腸の調子が良くなく。なのでうどん屋へ行くことに。揚げ物は無しでねぎと温泉卵を頂く。旨し!

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かけうどんの優しい出汁が胃に染み渡る。

買い物を済ませて帰宅。ヨーグルトを頂いて緑茶を飲みながら作業を再開する。合間に来た連絡に返信などしながら。今日はここ最近では久々に暑くエアコンをかけて作業だ。

夕方に仮店じまい。着替えてジョギングしに家を出る。歩いて病院裏の公園まで行く途中に紫色の花が。夕陽になりかけの日光に映えていた。

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ここしばらく天気が悪かったので久々のお日様の下でのジョギングだ。準備運動を済ませて走り始める。曇り空は涼しくて走りやすいが日光を浴びながらのジョギングはやはり気持ち良いものだ。少し気温高めなのですぐに汗だくになる。

小さな神社に寄って小休憩詣で。引き続き走り始める。すっかり遠目の川沿いルートを走るようになった。土手の彼岸花、赤色が夕陽に照らされて綺麗だった。

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いつものハーブ園にゴール。水道でさっぱりし、園内を休憩がてら散策。神社を詣でてスポーツドリンクを買って飲む。残念ながら帰り道のヤクルトは売り切れ。補給されるはずの月曜なのに。残念。

帰宅し、シャワーを浴びてさっぱりする。

<夜>

夕食を頂くことに。胃腸の調子がアレだし、作業も進めたいので休肝することに。炭酸水・緑茶で乾杯だ。旨し!

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写真の他にご飯も少し頂き、食後に梨数切れとヨーグルトも頂いた。

水を飲みながら作業夜の部の開始だ。まずはこれまでに来ていた連絡返信や連絡の来ていない関係各所にリマインド。その後は延々と制作作業だ。連絡が来る都度対応したり関係各所に指示しながら。

深夜、キリの良いところで作業終了。今夜は完全店じまいだ。しばらく梅昆布茶を飲みながらゆっくり過ごして就寝する。

9/25 2455日目 仕事する日曜日

朝の体重:80.7kg (2016/5/1の74.2kgから+6.5g 数日前から+0.6kg)

金沢で食べたいものを食べ続けていたので増加覚悟だったがそれほどでもなく助かった!

<朝>

朝、携帯アラームで起床。昨晩、かなり早めに就寝したのだがやっぱり疲れがあったようでもう少し寝ていたい感じだったが。ようやく起床して入浴を済ませてゼロペプシを飲む。

定時よりも早めの時間から自室のデスクに座ることができた。今日は連休最終日だが3日間金沢で遊んでしまったので仕事をすることに。水を飲みながら自宅作業だ。

まずは木曜にあったテレカン内容などをまとめる。週明けにすぐに作業対応してもらえるように。整ったものを関係各所に指示出しする。その他、木曜以降に来ていた件をいろいろと対応する。意外と時間がかかってしまった。制作作業は午後からだ。

<昼>

早めの時間に昼食を取ることに。チェーン店のうどん屋で蕎麦でも食べよう。冷やしたぬき蕎麦大盛りにミニカレーだ。それなりに旨し。

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買い物を済ませて帰宅。アイスコーヒー片手に自室へ。制作作業の開始だ。コツコツ作業を進めると夕方前にいい感じのところまで進んだ。今日はここまでとすることに。

よく寝たはずだがもう一眠りしたく横になる。今日はジョギング等はお休みにしよう。

すると石川県のヤマト運輸から入電。昨日市場で買って送った甘エビ類が誤配送で山口県に行ってしまったとのことだ。店に商品があるかどうかなど対処策を調整するので再連絡を待つことに。あーあ、今夜の甘エビ食べ放題は延期確定だ。

ひと寝していると再度連絡が。店がクローズしていて確認が明日以降になるそうな。まぁ、市場内の店だからクローズが早いだろうことは分かっていた。代品は準備して送ってもらえるようなので一安心だが。

目が覚めてしまったので自室でしばらくゆっくり過ごす。

<夜>

ゆっくり入浴を済ませて夕食を頂くことに。甘エビ無しだったので急遽母がスーパーで食材などを準備してくれた。ビール等で乾杯だ。やがて妹や姪っ子が遊びに来た。

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いろいろ近況の話などを交わしつつ、やがて仕事から戻ってきた妹の旦那とゴルフ談話も交わしつつ。いろいろゴルフに対するアドバイスを頂いた。そもそも道具が足りていなかったようだ。買い増しも含めてアドバイスを頂く。

やがて彼らは帰っていった。ハイボール片手に自室へ。しばらくゆっくり過ごして就寝することに。

9/24 2454日目 金沢最終日!

今朝の体重:計測せず

外泊のため計測していない。

<朝>

昨晩「朝から街を散策する」と友人が言っていたので朝早めに携帯アラームを設定したものの、あえなく二度寝する。昨日のゴルフの影響だと思うが体中が筋肉痛で痛い…。別行動OKな友人らなのでこういう時とても助かる。

ようやく起床し、慣れぬユニットバスで入浴。浴後、ダラダラと荷物をまとめて着替えて部屋を出る。チェックアウト後、無料朝食を軽く頂くことに。それなりに旨し。

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恐らく友人らが散策しているであろう街の市場に向かう。フラフラしていれば合流できるだろうし電話で連絡を取り合えば良いだろう、と思っていたら道の向こうから友人らがやって来た。路上の立ち話でこの後の予定を決める。

一旦ホテルに戻って一休みする彼らとは別行動で私は市場へ。一年前にも来ていたがその時と比べると人出が多い。

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家へ海産物を送って用事を済ませる。明日は甘エビ食べ放題祭りやー。

その後は市場を散策。イートインできる店で刺身をつまみにビールを一杯楽しんだり。

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更に寿司屋で一杯やろうと思ったが、先達の友人らによる「寿司屋は既に行列」の情報通りだったのであっさり諦める。

代わりに金沢名物の「金沢カレー」を頂くことにした。揚げ物トッピングがおすすめのようなのでエビフライトッピングだ。非常に旨し!

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こってりルーにキャベツとエビフライのソースがよく合う。

食後、友人から入電。市場に再訪したとのこと。昼飲みのできる居酒屋にピットインしたとの情報で合流する。金沢おでんをつまみながらビールで乾杯だ。旨し!

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友人がもうちょっと市場を散策したいというので店をぐるぐる。私はすべきことは果たしたので背後から付き合ってぐるぐる。

<昼>

市場を後にして駅前へ。まだ新幹線の時間まで余裕があるので駅前の回転寿司屋へ。魚処の金沢、回転寿司が相当旨いのだ。午前に寿司屋に入れなかった分をここで取り戻そう。これまたビール等で乾杯だ。非常に旨し!

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写真の他にもいろいろ頂き、最終的にみんな納豆巻で〆る。ザ・庶民!でも寿司で一番好きなネタは納豆かもしれない、なんて会話しながら。

食後、日本酒好きの友人の付き合いでデパートの日本酒コーナーへ。待っている間、友人が購入した試飲の日本酒をチビリと。日本酒は明るくないが旨い酒はやっぱり旨いものだ。

やがて新幹線の時間が近くなったので改札などへピットイン。駅のホームで缶ビールでも買うつもりだったがまさかのホーム上にノーキオスク。北陸新幹線、東京駅や新大阪駅などの感覚とは違うようだ。

ホーム階下にコンビニが一店あったがコンビニで見たことの無い長蛇の列。こりゃ場外に出るしか無い。切符を見せて駅構外のコンビニまでダッシュ。自分・友人の分の缶ビールを買って再度ダッシュで新幹線へ。ここ数年ジョギングしているがその成果がまさか金沢の新幹線前にビールを買うところで出るとはね。

結局、無事にビールを仕入れることができて新幹線にも間に合った。車内で乾杯しながら帰路に就く。しかし、旅の疲れが出たのかずっと居眠りしながら大宮駅へ。金沢を出る頃は晴れ間も見えていたが台風の影響?で埼玉に着くと雨が降ってきそうな空模様だった。

地元の友人らとの行動なので駅からタクシーの相乗りで帰宅する。

<夜>

帰宅し、さっと水シャワーを浴びてさっぱり。夕食を頂くことに。金沢で買ってハンドキャリーしてきたイカとご近所さんが親戚から頂いた枝豆のお裾分けがメインディッシュだ。ビールで乾杯する。旨し!

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食後、ヨーグルトを頂くことに。

ハイボール片手に自室へ。飲みながらしばらくゆっくりするがやはり旅の疲れが残っているようで眠くて仕方ない…。そして体中がゴルフの影響で筋肉痛だ。

なので普段では考えられない早めの時間に就寝することに。明日は連休の最終日だが早めに起きて仕事することにしよう。

9/23 2453日目 金沢2日目!

今日の体重:計測せず

外泊のため計測していない。

<朝>

携帯アラームで起床する。今日は七尾から移動して金沢寄りの羽咋(はくい)という町にあるゴルフ場でラウンドしていることになっていた。起床後、シャワーを浴びて荷物を整える。

部屋を出て朝食を頂くことに。普段取らない朝食だがこういう所に来るとつい頂いてしまう。しかも宿泊費の割にけっこう豪華なラインナップだ。旨し!

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玉ねぎの味噌汁が特に旨く、お代わりも頂いてしまった。写真の他、コーヒーも頂いた。

やがて約束の時間になり友人らと合流。ホテルの目の前の駅から電車に乗車。駅併設のコンビニでラウンド中のビールなども購入。

普通列車に1時間程度揺られる。祭日なのに制服姿の高校生の乗客が目立っていた。友人らといろいろ楽しく話しながら移動。怪しい空模様だったがまだ降っていない。

駅に到着。タクシーが常駐しているとゴルフ場の人から聞いていたがノータクシー。しかししばらくすればやって来たので友人らと相乗りしてゴルフ場へ。

ゴルフ場へチェックイン。事前に送っていたゴルフバッグ等は無事到着しており、着替えなど済ませて準備運動&グリーンの練習をする。

やがてラウンド開始。下手くそなりもなかなかいい感じでゲーム進行する。最中に缶ビールなどで乾杯しながら。やがて雨がざんざん降ってきてしまう。

<昼>

いい感じのゲーム展開に興奮しながら前半終了。昼食タイムだ。クラブハウスでなく、レストラン専用の施設でお昼を頂くことに。この感じは初めてだ。

あまり後半戦までの時間が無いのでおつまみなどは注文せず、ビールで乾杯しながら食事を注文。私はざるそばを発注。旨し!

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後半戦もなかなかいい感じに展開。ここ数年目標としていたスコア到達か!?と思いきや、最終18ホールPAR4で雨の中のバンカーに苦しみ、つい二桁叩いてしまう…。これさえ無ければ…。

だが、ゴルフが上手い友人の一人にわずか1打数差ではあるが勝利!私が調子良くて彼が調子悪く。でも、まさかこんな日が来るとは…。

ホールアウトし、入浴を済ませてさっぱり。着替えて会計を済ませてチェックアウト。タクシーを呼んでもらって駅へ。今夜の宿泊地である金沢行きの電車を待つ。

電車到来までしばらく時間がかかる。駅前は人通りは少ないが地元の神社で祭?をやっているようで香具師の店がいろいろ出ていた。酒屋で缶ビールを買って、友人らと乾杯しながらたこ焼きをつまみつつ電車を待つ。旨し!

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たまに数個つまむにはたこ焼きも旨いものだ。

缶ビール片手に電車に乗車。往きの特急電車は停車駅も少ないこととこれからの旅の期待感から早く着いた気がしたが、帰りの金沢行き普通列車は停車駅も多く余計時間がかかっている気がした。皆、ゴルフ疲れもあって電車に揺られながら居眠り。

目が覚めると金沢駅に到着。タクシーで今夜の宿であるビジネスホテルへ。チェックインして夕食の時間までしばらく各自自分の部屋で休憩。軽く昼寝することに。

<夜>

ふわっと目が覚めると友人らとの約束の時間をオーバーしていた。電話の着信も残っている。あー、やっちまったなーと思いながら友人に電話。すると「ホテルからタクシーに乗って移動すべし」と指令が。迷わず従うしかあるまい。

指令のあった先に友人らが待っていたのでタクシーに同乗して向かうは繁華街。早めに一杯やろうとしていた友人ら曰く「どこの店も満席で入れなかった」とのこと。連休とはいえ金沢市街、そんな感じなのね。

予約を取っている店の時間までまだ少しある。なので適当な中華屋で時間つぶし。ビール等で乾杯だ。これはこれで旨し!

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中華屋で時間を潰していると予約していた店から連絡が。ささっと飲み終えてそちらの店へ。今夜も焼肉を食らうのだ。非常に旨し!

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昨日の焼肉も美味かったが、ここはJA直営店の能登牛の店。更に一枚・二枚上を行くような肉質でほんと旨い。近所にあったら絶対行きつけになるような店だ。しかも質の割に非常に安いのだ。

友人らは焼肉&ご飯&スープで〆ていたが、私はやはり冷麺を確認しておかねば気が済まない。そしてこの冷麺、非常に旨し!

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スープが出汁の旨味で溢れている。麺も太麺でもっちもち。こういう冷麺を求めているのだよ。金沢、焼肉&冷麺を食べにだけでもまた来たい。

食後、ホテルへ戻る。夜の街に繰り出すメンバーが居るが私はこのままゆっくり過ごしたい。自室に戻ってハイボールを飲み直し、やがて早めの時間に就寝することに

9/22 2452日目 金沢旅行へ

朝の体重:80.1kg (2016/5/1の74.2kgから+5.9g 昨日から+0.2kg)

微増!

<朝>

携帯アラームで起床する。今日から友人らと金沢方面へ旅行へ行く。移動のため早起きだなぁと思っていたが、ここ最近普通に早起きだったのでいつもの時間と変わらない頃に起床した。

入浴を済ませて諸々準備をし、家を出る。買い物を済ませてバスに乗車して友人と合流。大宮駅へ移動する。

東北・北陸方面への新幹線、大宮駅は東海道新幹線でいうところの新横浜駅的な、都心の混雑を避けられながら目的地に一歩近くて有利な感じだ。

乗車してまずは朝からビール等で乾杯だ。朝からの車内バーをしたくて乗っている感すらある。つまみは朝に駅前で買っておいたドトールミラノサンドである。

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エビとサーモンとチーズという濃いめの味のためかもしれないが昨日からの不順な鼻でもそれなりにいい感じに機能して味がわかる。非常に旨し!

ミラノサンド、糖質開放してから初めて食べたかも。

時間潰しなどでよく入る安い喫茶店ドトールミラノサンドはビジネスマンの昼の腹を支える重要なアイテムだ。手軽なだけでなく非常に旨い。パンが超ソフトなフランスパン的で、具も妥協ない質と豪華さ。それでいてそこそこお手頃価格。かつてはよく食べていたものだ。

ミラノサンドでなくともサンドウィッチは缶ビールによく合うものだ。友人とチキン弁当の唐揚げを一箱買って2個づつシェアして頂く。これまた旨し!

ビールを終えてハイボールへ。炭酸水・氷・プラカップを事前準備するのはもはや車内バー紳士にとっては標準で準備しなければならないアイテムだ。買っておいたおつまみ目刺し・チーズ等とともに乾杯だ。それ以上のつまみは友人との会話と新幹線の車窓だ。気づけば窓の外は既に長野だ。大宮から2時間など飲んでいればあっと言う間だ。

やがて終点、金沢に到着。ここから別の友人と合流して能登半島の先の方へ移動する。特急のホームで友人と合流。早速、特急内でハイボールやレモンハイ等で乾杯だ。

和倉温泉の手前、七尾という街で下車。能登半島では最大の街かもしれない。今夜はここで一泊するのだ。

<昼>

まずはホテルに荷物を預けて街を散策する。目的地は地元の観光市場だ。そこでは海産物を買ったり、炭火で炙ったりできるらしい。

施設をまずは一巡してみる。しかし、どうも商品それぞれにオーラが無い。金沢の近江町市場、釧路の和商市場、厚岸のエーウロコ、新潟のピア万代など(以上は非常にお勧めできる施設だ)をイメージして来たが残念な感じだった。

なので施設を出て、駅前の観光案内所で貰った寿司マップを参照する。近くにレコメンド寿司屋があったのでそちらへピットインする。

生ビールで乾杯しながらまずつまむは刺身だ。それぞれ旨し!

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皆はにぎり寿司を注文したが、全員同じではアレと思い、また個人的な好みで特上ちらし寿司を注文。非常に旨し!

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ネタはどれも新鮮かつ質の良いもので大満足だ。

さて、午後はどうしようかと友人らと相談になる訳だが、今日はよりによって進行中案件の戻し(クライアントからの修正改善点の指示請け)日となっていた。当初、深夜の戻しになるという話だったが、夕方までに一度テレカンしたいとの相談を受ける。まぁ、覚悟はしていたのだが。

友人らは地元ローカル鉄道に乗って更に能登半島の先端に行ってみるとのこと。この後テレカンの私は彼らを見送ることに。

彼ら(非鉄オタ・非アニオタ)が乗る列車はアニメのラッピング列車だった。そういやこの辺りが舞台になっていたっけなー。

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最近の作品のような気がしていたが調べてみると10年以上前の作品だ。時が経つのは早いものよのう。

さて、とはいえホテルのチェックインの時間までまだ少しある。テレカンも「夕方までのどこかの時間で」と曖昧だ。ちくしょう!

それならもうひと寿司行ったろ!と寿司マップを眺めるも近くの店はランチタイム終了している。ならば足で稼いだろ、と駅前を歩いてみるものの寿司屋などありそうも無かった。

更にタイミング良いのか悪いのかテレカンの時間も決定した連絡が来たので駅前に何故かあった喜多方ラーメン屋にピットイン。ラーメンを頂いてみることに。まぁ。旨し!

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化調バリバリでアレだがこれはこれでまた旨いものだ。

時間になってホテルにチェックイン。まずはシャワーを浴びるのがチェックイン後の洗礼ではなかろうか。さっぱりしてPCをセッティング。

テレカンを開始。いろいろご相談を受けたものの、まぁ修正指示は想定していた範疇で、恐れていた程の内容ではなく一安心。逆に担当者の方が大変頑張ってくださった感があり感謝だ。今夜中に修正内容を一通りまとめて頂いて指示頂くことに。1.5時間のテレカンを終える。

その後、しばらく自室で作業などをしていれば気づけば外は暗くなり。やがて能登半島の先から友人らが戻ってくる時間になった。

<夜>

友人らと合流。予約していた焼肉屋へ夕食を取りに行くことに。いろいろ旨い牛肉などを頂く。能登牛、すんげー旨し!

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地方に行ったら、地方名+牛の肉を食うべしの法則そのものだ。

締めには冷麺を頂く。そこそこ旨し!

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食後、ホテルに戻る。地方都市、繁華街などなく大人しく部屋飲みする程度だ。それぞれ部屋に一旦戻り、やがて私の部屋に集合して部屋飲みをすることに。飲みながらいろいろ話をする。

やがて早めに一人が離脱して自室に戻って寝ることに。別の友人といろいろ話をしながら延々と飲むことに。

やがて日が代わった頃、お開きに。明日はゴルフなどで朝早い。最後にヨーグルトや麦茶を飲んで就寝することに。