今日の飲食日記
今朝の体重：88.2kg （2016/5/1の74.2kgから+14.0kg 昨日から+0.5kg） 焼きそばと餃子を散々食って、体重は行って来いで済んで良かった。 ＜朝＞ 9時頃起床する。結果、10時間以上寝ていた訳だ。我ながらよく寝れるものだ。まずは入浴を済ませ、浴後、今日は…
今朝の体重：87.7kg （2016/5/1の74.2kgから+13.5kg 昨日から-0.5kg） いい感じで減って久々の87kg台だ！ ＜朝＞ 起床する。入浴を済ませてゼロペプシを飲む。今日は病院を受診するので都内へ行くのだ。身支度を済ませて移動開始。東京駅の八重洲口から病院…
今朝の体重：88.2kg （2016/5/1の74.2kgから+14.0kg 昨日から-0.3kg） 蕎麦食べたのにむしろ減った！ ＜朝＞ 起床し、入浴を済ませてゼロペプシを飲む。 今日は自宅作業だ。自室にて水を飲みながら作業を行う。昨晩の時点ではあまりタスクが無さそうだったが…
今朝の体重：88.5kg （2016/5/1の74.2kgから+14.3kg 昨日から+0.5kg） 何故太るし！？ ＜朝＞ 起床し、入浴を済ませてゼロペプシを飲む。その後、身支度等を済ませて家を出る。今日は永田町オフィスに出社することにしていた。水2lを購入して出社。すると一…
今朝の体重：88.0kg （2016/5/1の74.2kgから+13.8kg 昨日から-0.1kg） 今日もちょこっと減った！ ＜朝＞ 起床する。さいたま地方、雪の予報だったが降っていなく良かった。だがえらく寒い。入浴を済ませてゼロペプシを飲む。 今日は自宅作業だ。水を飲みなが…
今朝の体重：88.1kg （2016/5/1の74.2kgから+13.9kg 昨日から-0.3kg） ちょっと減った！ちょっとだが。 ＜朝＞ 昨日の宣言通り、10時近くにようやく起床する。 ＜昼＞ 入浴を済ませ、ゼロペプシにウイスキーを混入させて飲み始める。そのまま冷蔵庫にあった…
今朝の体重：88.4kg （2016/5/1の74.2kgから+14.2kg 昨日から+0.5kg） ううむ、高止まりが止まらないのう…。 ＜朝＞ 起床し、身支度を整えて外出する。今日の午前はゴルフの練習をすることにしていたのだ。車をシェアしている地元の友人に車借りるよの報告が…
今朝の体重：87.9kg （2016/5/1の74.2kgから+13.7kg 昨日から-0.3kg） 少し減ったよ！！昨日蕎麦をあんだけ食べたのに！ ＜朝＞ 起床する。緊急事態宣言が出されたとはいえ、3連休の初日、地元のジムに行くことにしていたのだ。宣言でジムがクローズにならな…
今朝の体重：88.1kg （2016/5/1の74.2kgから+14.0kg 昨日から-0.3kg） 少し減ったか。 ＜朝＞ 起床する。入浴を済ませてゼロペプシを飲む。身支度を済ませて家を出る。今日は日本橋に立ち寄りの用事があるのだ。電車を乗り継いで向かう。 ＜昼＞ 用事を終え…
今朝の体重：88.4kg （2016/5/1の74.2kgから+14.3kg 昨日から-0.5kg） 少し減った！とはいえまだまだ高水準なので減らしていきたい。 ＜朝＞ 起床する。身支度を整えて外出する。今日は午後に2本テレカンがあって1本が夕方からの時間で、かつ急ぎのタスクも…
今朝の体重：88.9kg （2016/5/1の74.2kgから+14.8kg 昨日から+0.8kg） ううむ、何故こんなにも増えるのだろうか。。。筋トレの結果の筋肉量が関係するのだろうか？ ＜朝＞ 起床する。入浴を済ませ、ゼロペプシを飲む。その後、自室にて午前中作業を行う。そ…
今朝の体重：88.1kg （2016/5/1の74.2kgから+14.0kg 昨日から-0.1kg） そう簡単には減らないのう。 ＜朝＞ 起床する。入浴を済ませてゼロペプシを飲む。今日は永田町へ出社だ。緊急事態宣言が出される前に行っておこう。出た後、どんな対応になるかは分から…
今朝の体重：88.2kg （2016/5/1の74.2kgから+14.1kg 昨日から+0.3kg） 高止まりが止まらない。。。正月は終わったので減らしていこう。 ＜朝＞ 起床し、入浴を済ませてゼロペプシを飲む。 今日は自宅作業で本格的に営業日の始動日だ。とはいえゆるりと11時過…
今朝の体重：87.9kg （2016/5/1の74.2kgから+13.8kg 昨日から-0.4kg） ちょっと減った！ ＜朝＞ 正月3が日の最終日、遅めの時間に起床。入浴を済ませ、ゼロペプシにウイスキーを混入させて飲む。 テレビでは箱根駅伝が放送されていた。駅伝・マラソン中継に…
今朝の体重：88.3kg （2016/5/1の74.2kgから+14.1kg 昨日から+0.5kg） ううむ。高止まりが止まらない…。 ＜朝＞ まだ正月三が日の2日目ではあるが、平時の起床。入浴を済ませてゼロペプシを飲む。 まだ正月ではあるが、今日を年明けの仕事始めにしようと思い…
今朝の体重：87.8kg （2016/5/1の74.2kgから+13.6kg 昨日から-0.1kg） 微減した！ ＜朝＞ 起床する。階下に降りると姪っ子が来ていた。そういや、元旦は終日姪っ子を預かることになっていたのだ。まずは入浴を済ませる。 浴後、ゼロペプシにウイスキーを混入…
今朝の体重：87.9kg （2016/5/1の74.2kgから+13.7kg 昨日から-0.3kg） 微減したものの、もっと減らさないといかんなぁ。。。 ＜朝＞ 起床して身支度を済ませて外出する。 ランニング、これまで夕方ばかりに行ってきたが、午前に行うのはどうだろう？と考えて…
今朝の体重：88.2kg （2016/5/1の74.2kgから+14.0kg 昨日から+0.2kg） まぁ、昨晩散々飲んで蕎麦まで食ってしまったのだから仕方ないわな。 ＜朝＞ 数日前、年末の予定を策定したとき、今日も普通に仕事して年末のTodoを処理しようと考えていたのだが、昨晩…
今朝の体重：88.0kg （2016/5/1の74.2kgから+13.8kg 昨日から+1.3kg） まぁ、焼肉も冷麺もたらふく食えば太るわな。 ＜朝＞ 早めの時間に起床する。身支度を済ませて母を連れて年末の買い出しへ行く。今日・明日で泊まりがけのゴルフに誘われていたのだが、…
今朝の体重：86.7kg （2016/5/1の74.2kgから+12.5kg 昨日から-0.5kg） そこそこ減った！ ＜朝＞ 起床する。今年は世間一般的には先週金曜か、今日28日を仕事納めとする会社が半々くらいではないだろうか。一応弊社は先週金曜で納めた。なので今日は休みなの…
今朝の体重：87.2kg （2016/5/1の74.2kgから+13.0kg 昨日から+0.1kg） 微増…。何故増えるのだろう…！？ ＜朝＞ 9時半頃起床し、身支度を済ませて外出。地元のジム＆プール施設が年内最後の営業日なので今日は行っておきたかったのだ。一昨日、オフィス施設内…
今朝の体重：87.1kg （2016/5/1の74.2kgから+12.9kg 昨日から+0.2kg） 昨日、けっこうな量の蕎麦を食ったがそんなに増えていなかった。やはり蕎麦はOKなのか！？ ＜朝＞ 今日はゆっくり寝ると昨晩から決めていた。これまでの日常の習慣からか一旦7時頃に目が…
今朝の体重：86.9kg （2016/5/1の74.2kgから+12.7kg 昨日から-0.3kg） 行ったり来たりの体重だな…。 ＜朝＞ 起床し、入浴を済ませてゼロペプシを飲む。今日は永田町オフィスへ行くのだ。水2lを買って出社し、作業開始。今日はあまりタスク無いよなー、年末に…
今朝の体重：87.2kg （2016/5/1の74.2kgから+13.0kg 昨日から+0.3kg） まぁ、中華存分に食ったので太るわな。 ＜朝＞ 起床する。入浴を済ませてゼロペプシを飲む。今日は自宅作業だ。水を飲みながら自室で作業を行う。今年は火曜のMTG等で終わった気がしてい…
今朝の体重：86.9kg （2016/5/1の74.2kgから+12.7kg 昨日から-0.3kg） 微減した。 ＜朝＞ 起床する。入浴を済ませてゼロペプシを飲む。今日は都内に用事があるため外出する。まず向かうは新宿。床屋を予約しているのだ。移動中にコーヒーを飲む。今回も伸ば…
今朝の体重：87.2kg （2016/5/1の74.2kgから+13.0kg 昨日から-0.1kg） 昨日とほぼ変わっていない。。。ううむ…。 ＜朝＞ 起床し、入浴を済ませてゼロペプシを飲む。まずは母を病院に連れていき、自宅に帰して都内へ移動。 まずは午前中、友人と会ってメシ打…
今朝の体重：87.3kg （2016/5/1の74.2kgから+13.1kg 昨日から+0.5kg） なかなか増えてしまった。昨日、食べ過ぎてしまったか！？ ＜朝＞ 起床する。昨日の久々のゴルフ練習が体にキている。あちこちが筋肉痛だ…。 朝一（とはいえ10時～だが）でテレカンがあ…
今朝の体重：86.8kg （2016/5/1の74.2kgから+12.6kg 昨日から+0.2kg） むぅ。微増だ。おかしいのう。 ＜朝＞ 起床する。身支度を済ませて向かうは近所のゴルフの練習場だ。 指を負傷して以来、2ヶ月近くクラブを振っていない。親指の養生をしなければならな…
今朝の体重：86.6kg （2016/5/1の74.2kgから+12.4kg 昨日から-0.3kg） 昨日、太る覚悟のもと大盛り蕎麦を頂いたが、結果、増えるどころか何と減ってさえいてびっくり！どうも私の経験上、糖質が含まれているはずだが、蕎麦とビールはOKなのではないかと感じ…
今朝の体重：86.9kg （2016/5/1の74.2kgから+12.7kg 昨日から+0.1kg） 微増。 ＜朝＞ 起床し、入浴を済ませてゼロペプシを飲む。今日は永田町オフィスへ行くので家を出る。水2lを買って出社。水を飲みながら作業開始だ。だが、昨晩頑張ったおかげで今日のタ…
