今朝の体重:76.9kg (2016/5/1の74.2kgから+2.7kg 昨日から-1.3kg) 昨日、昼は食べ過ぎたが、夜はほんの少しで済んだためか、カツーンと下がった! <朝> 起床し、入浴を済ませ、ゼロペプシを飲む。 午前は私用で地元を回る。その間に喫茶店でコーヒーを…
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