今朝の体重：78.9kg （2016/5/1の74.2kgから+4.7kg 昨日から+0.2kg） あれれ？逆に増えてしまった。昨日昼のうどんのせいか、酒を飲まなかったので水分が体内にキープされてしまったのか…？ ＜朝＞ 朝早めに起床し、入浴を済ませる。その後、洗浄液（下剤）…