今朝の体重:76.6kg (2016/5/1の74.2kgから+2.4kg 昨日から-0.7kg) 警戒域を下回った!このままの調子で行きたいが、今日は飲んで食べる予定なので明日には基に戻ってしまうだろう。 <朝> 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。朝、まずは出社し、軽く作業…
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