今朝の体重：77.0kg （2016/5/1の74.2kgから+2.8kg 昨日から+0.2kg） うーん、微増。危険域に突入だ。 ＜朝＞ 起床し、入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。今日は私用のためお休みを頂いている。用事を済ませる間、メールの対応を中心に行う。 炭酸水や水な…