今朝の体重：77.7kg （2016/5/1の74.2kgから+3.5kg 昨日から-1.3kg） カツーンと下がった！やはり、食べ過ぎ・糖質摂取を避けると下がるものだ。しかし、改めて体重がカツーンと減ると嬉しいものだ。このまま、危険域77kg台を下回ろう。 ＜朝＞ 入浴を済ませ…