今朝の体重:76.4kg (2016/5/1の74.2kgから+2.2kg 昨日から-0.1kg) ごく微減。キープできているのは良いことだ。もう少し減らしたいが。 <朝> 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2lを買って出社し、コーヒーを淹れて飲む。朝のコーヒーは久々で旨い。…
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