今朝の体重：77.8kg （2016/5/1の74.2kgから+3.6kg 昨日から-0.1kg） むう。あまり減らなかった。 ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2lを買って出社し、コーヒーを淹れて飲む。 ＜昼＞ 昼食を取ることに。年末以来食べてないエスニックなタイ料理…