今朝の体重：76.4kg （2016/5/1の74.2kgから+2.2kg 昨日から-0.7kg） なかなかいい感じでカツーンと減った！ ＜朝＞ 起床し、ヴァームを飲んで外出する。日曜午前は健康増進のスケジュールだ。まずはゴルフの練習で1時間打ちっ放しを行う。最近の陽気ですで…