朝の体重:79.0kg (2016/5/1の74.2kgから+4.8kg 昨日から+0.4kg) つかの間の78kg台だった…。 <朝> 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2l買って出社する。 <昼> 昼は病院に行きがてら、松屋で頂くことに。豚肉焼きとサラダと冷奴だ。豚肉、やはり硬…
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