今朝の体重:82.0kg (2016/5/1の74.2kgから+7.1kg 昨日から-0.1kg) 昨晩は案の定、深夜まで泥酔し、日が変わった頃に帰宅してさっと入浴して就寝した。 <朝> そこそこの時間に起床。今日もジョギングをすることに。 今日もいい天気だ。年末に自室の大掃…
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