朝の体重：80.8kg （2016/5/1の74.2kgから+6.6g 昨日から+0.8kg） けっこう増えてしまった！ ＜朝＞ 携帯アラームで起床するものの二度寝してしまう。昨晩早めに寝たのになぁ。ようやく起床し、入浴を済ませて炭酸水を飲む。 それでも全然定時前に自室のデス…