朝の体重：81.9kg （2016/5/1の74.2kgから+7.7g 先日から-1.2kg） 3日間、秩父で伸び伸びと飲み食いし続けたのに何故か減っていた！ ＜朝＞ 普段よりも遅めの時間に起床する。やっぱり旅行というのは事後に疲れているものでよく寝られた。入浴を済ませてゼロ…