朝の体重：82.4kg （2016/5/1の74.2kgから+8.2g 昨日から-1.1kg） いい感じに減った！ ＜朝＞ 携帯アラームで早めの時間に起床する。本格GW初日、今日は昼から飲む予定なので朝のうちにジョギングを済ませることにしていた。身支度を整えて家を出る。 病院裏…