朝の体重：84.0kg （2016/5/1の74.2kgから+9.8g 昨日から-1.3kg） カツーンといい感じに減った！ ＜朝＞ 携帯アラームで起床する。入浴を済ませてゼロペプシを飲む。今日は週末休みなのでウイスキーを混入させてコークハイにしながら。 グラス片手に自室へ。…