朝の体重：87.0kg （2016/5/1の74.2kgから+12.8g 一昨日から+0.2kg） ううむ、減らないのう…。 ＜朝＞ 寝られるだけ寝るために携帯アラームをかけないでいたので、目が覚めると10時近かった。ようやく起床する。腕の付け根や股関節が少し重い。恐らく昨日久…