朝の体重：88.0kg （2016/5/1の74.2kgから+13.8g 昨日から-0.5kg） けっこう減った！ ＜朝＞ 昨日、夕方に昼寝した影響であまり眠気が来ず、深夜遅くまで飲みながらゆっくり過ごして就寝。 その影響でけっこう遅い時間まで寝ていた。10時頃にようやく目が覚…