朝の体重：90.3kg （2016/5/1の74.2kgから+16.1g 昨日から+1.0kg） すごく増えたように見えるが、半身浴せずの体重なので気にしない。 ＜朝＞ まだ外が暗い頃、早朝に携帯アラームで目が覚める。頑張って起床し、シャワーを浴びて身支度を整える。やがて友人…