朝の体重：計測せず 外泊なので計測していない。 ＜朝＞ 携帯アラームで目が覚めて起床。まずはガッツリ汗を流したかったので、部屋のユニットバスでいつもの半身浴。続いて大浴場へ。改めて温泉にじっくり浸かる。 浴後、レストランへ。普段めったに取らな…
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