朝の体重：89.0kg （2016/5/1の74.2kgから+14.8g 昨日から+0.5kg） 深夜に余計なカップ麺食べれば太るわな。 ＜朝＞ 携帯アラームで目が覚めて起床する。入浴を済ませて麦茶を飲みながらしばらくゆっくり過ごす。 やがて身支度を整えて家を出る。今日・明日…