朝の体重：88.1kg （2016/5/1の74.2kgから+13.9g 昨日から+0.6kg） そこそこ太った。 ＜朝＞ 携帯アラーム前に目が覚めたものの、もう少し寝ようと思ってアラームを切って二度寝へ。しかし、思いの外寝れずに数十分後に起床する。 まずは入浴を済ませてガッ…