体重：88.4kg （2016/5/1の74.6kgから+14.8kg 先日から-1.3kg）
カツーンと下がった！
＜朝＞
携帯アラームをかけていたが、早めの時間に目が覚めてしまって起床。まずは入浴を済ませることに。水を飲みながらガッツリ汗を流した。
浴後、麦茶を飲みながらしばらくゆっくり過ごす。
時間になって水片手に自室へ。しばらくボールがエンドクライアントに行っていた進行案件のMTGだ。まずはクライアントと事前MTG。先方からの課題管理シートを解読するものの、結局はエンドに聞かねば分からない項目が多い。
続いてエンドと本番MTG。修正点を改めて説明してもらい、作業内容を明確にしていく。ようやく理解できた。
クライアントと事後MTGを行い、今後の流れを確認。ようやく午前のMTGラッシュを終えることができた。
＜昼＞
昼食を取ることに。冷蔵庫を見渡し、うどんを調理。先日のつけうどんの残り汁をベースに油揚げ・もずくを加えて煮て、ネギを加え、卵とじして茹でたうどんにオン。旨し！
食後、自室で作業開始。これまでに来ていた連絡を打ち返したり、事務作業をしたり。
夕方に永田町オフィスのMTGがあるので早めに仮店じまい。今日は昼から小雨が降ったり止んだり。止んでいる間にジョギングすることに。気温は10℃を越えているが曇り空で肌寒い。
お宅の玄関先に赤い綺麗な花が。「オータムセージ」という名だ。オータムという割には夏頃から開花するらしい。
スーパー横で軽く準備体操を済ませて走り始める。畑の横には特徴的な形の白い花が。「ヤツデ」の花だ。
走っていると徐々に雨が…。けっこう降ってきたため、ショートカットして神社へ。詣でて、自販機で麦茶を買って飲みながらしばらく雨宿り。弱くなってきたところで帰路に就くことに。
帰宅してまずはさっと入浴を済ませる。雨で体が冷えてしまい、熱い湯が気持ち良い。
浴後、自室に戻り、永田町オフィスのMTGに参加。いろいろ情報共有を済ませる。
＜夜＞
夕食を取ることに。ここしばらくご機嫌に飲み続けてしまったので今日は休肝することに。緑茶で乾杯だ。旨し！
食後にリンゴを頂く。青森出身の母、まだ健在な兄弟たちからこの季節になると箱でリンゴが贈られてくる。今年初の箱が到着した。旨し！
水とともに自室へ。作業夜の部の開始だ。これまでに来ていた連絡を打ち返し、事務・経理作業などを対応する。
時間になってエンジニアらとMTG。午前中のフィードバックと進め方を相談する。
MTGを終えて今日は店じまい。しばらくゆっくり過ごし、久々に〆に梅昆布茶を飲む。たまに飲むと美味い。
早めの時間に就寝することに。
