今朝の体重:76.1kg (2016/5/1の74.2kgから+1.9kg 昨日から+0.2kg) 微増だが、いい感じの数値のキープ具合だ。 <朝> 今週末はゆっくり休めそうなので、今日は遅い時間に起床する。その後、用事を済ませる。 <昼> 用事を済ませ、入浴し、昼食を頂くこと…
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