今朝の体重：76.1kg （2016/5/1の74.2kgから+1.9kg 昨日から+0.2kg） 微増だが、いい感じの数値のキープ具合だ。 ＜朝＞ 今週末はゆっくり休めそうなので、今日は遅い時間に起床する。その後、用事を済ませる。 ＜昼＞ 用事を済ませ、入浴し、昼食を頂くこと…