今朝の体重:78.3kg (2016/5/1の74.2kgから+4.1kg 昨日から+1.4kg) まぁ、想定内の太り方だ。あれだけ筍ご飯を食べれば仕方がない。ウィークデーで調整だ! <朝> 起床し、入浴を済ませ、ゼロペプシを飲む。水2lを買って出社する。 <昼> 昼はブランパン…
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